admin | 13 Jul 2010


O tym, że doszło do udaru, mogą świadczyć nagłe zawroty i ból głowy, przyspieszone tętno, gorączka, mroczki przed oczami i ogólne osłabienie. Czasami pojawiają się także obfite poty, mdłości i szum w uszach. Reaguj, póki nie jest za późno. Błyskawiczna interwencja pogotowia ratunkowego nie pomogła. 54-letni mężczyzna zmarł mimo prób reanimacji.
Jeśli po długotrwałym przebywaniu na słońcu wystąpił u ciebie któryś z tych objawów, powinieneś szybko reagować. Przede wszystkim należy schować się w jakieś zacienione, chłodne i przewiewne miejsce. Położyć się lub usiąść, a na głowę i kark przykładać zimne kompresy z wody (okłady z lodu są raczej niewskazane, ponieważ w zetknięciu z rozgrzanym ciałem mogą spowodować szok termiczny). Jeszcze większą ulgę przyniesie obłożenie całego ciała wilgotnymi i chłodnymi ręcznikami - co pewien czas trzeba je zmieniać. - Konieczne jest również picie dużej ilości chłodnej, niegazowanej wody z odrobiną soku owocowego lub soli, aby uzupełnić poziom elektrolitów w organizmie. Mniej więcej po 30 minutach powinna nastąpić poprawa samopoczucia. Znakomitym źródłem potasu jest też sok pomidorowy - informuje pracownik jarocińskiego pogotowia ratunkowego. W ubiegłym tygodniu miało miejsce tragiczne zdarzenie spowodowane najprawdopodobniej wysokimi temperaturami. Na ul. Śródmiejskiej w Jarocinie zasłabł mężczyzna. Błyskawiczna interwencja pogotowia ratunkowego nie pomogła. 54-letni mężczyzna zmarł mimo prób reanimacji. Przyczyną był najprawdopodobniej zawał serca spowodowany upałem. - Osoby starsze, z chorobami serca są szczególnie narażone na niebezpieczeństwo w trakcie upalnego lata. Gdy słupek rtęci oscyluje wokół 30 st. C najlepiej, żeby takie osoby - jeśli nie muszą - nie wychodziły z domu między 11 a 15, gdy słońce jest najostrzejsze - radzi ratownik.
Co robić, aby nie narazić się na podobne, dramatyczne skutki żaru lejącego się z nieba? Po pierwsze trzeba wiedzieć, jakie są objawy udaru słonecznego.
(ts)

Ochrona przed udarem słonecznym:
W zależności od wrażliwości skóry pierwszy kontakt ze słońcem nie powinien być dłuższy niż 5-20 minut. Niektóre leki (antydepresyjne, moczopędne i antykoncepcyjne) wzmagają wrażliwość na słońce. Należy unikać słońca pomiędzy 11 a 15, gdyż wtedy grzeje najmocniej. Polecane są jasne ubrania, nakrycie głowy i okulary słoneczne z filtrem nie przepuszczającym promieni ultrafioletowych.

Objawy:
Ogólne osłabienie organizmu, przyspieszony puls, gorączka, suchość skóry, podwyższenie ciśnienia krwi, ogólne wyczerpanie, wymioty i nudności, dreszcze, bóle i zawroty głowy, zaburzenia psychiczne, możliwe zaburzenia świadomości, utrata przytomności, oparzenia skóry I lub II stopnia, wysoka temperatura ciała przekraczająca 39°C lub więcej, gorąca, zaczerwieniona skóra czasem pokryta bąblami - brak pocenia.

Pierwsza pomoc:
Należy umieścić poszkodowanego w pozycji półsiedzącej w zacienionym miejscu z dostępem świeżego powietrza. Należy stosować zimne, wilgotne okłady na głowę, podawać chłodne napoje, zamiast alkoholu, kawy, herbaty, chłodna kąpiel zamiast prysznica, u osób nieprzytomnych zastosować pozycję boczną ustaloną i wezwać pogotowie, w przypadku braku oddechu stosować sztuczne oddychanie, aż do przybycia lekarza.

Leczenie skutków ubocznych:
Stosować zimne, wilgotne okłady na głowę przez 10 minut, 3-4 razy dziennie przez 2-3 dni. Należy unikać słońca przez kilka dni - jak długo, to zależy od stopnia oparzenia. Pamiętaj, żeby smarować delikatnie poparzone miejsca kremami nawilżającymi, 1% roztworem octu winnego, jogurtem lub maślanką, kremami z dodatkiem aloesu, jeżeli rozerwane bąble uległy zakażeniu i zaczynają ropieć, zgłosić się niezwłocznie do lekarza.